16 janvier 2023
Mal au dos? Bougez pour vous sentir mieux!
Mal au dos? Bougez pour vous sentir mieux!
Le meilleur remède contre le mal de dos est de continuer à bouger. Pourtant, de nombreuses personnes atteintes de tels maux cessent toute activité physique. Elles craignent qu’un faux mouvement n’aggrave leur état. Cette crainte n’est pas fondée. Les personnes souffrant de douleurs lombaires ont tout intérêt à poursuivre leurs activités quotidiennes.
Les exercices sont essentiels pour faire disparaître les douleurs au dos plus rapidement et pour ralentir leur réapparition.
Le SPF Santé publique lance la campagne avec le message « Avant de faire une radio, parlez avec votre médecin des exercices qui peuvent vous aider ». En effet, les exercices sont essentiels pour faire disparaître les douleurs au dos plus rapidement et pour ralentir leur réapparition. Les médecins sont en mesure de donner à leurs patients des conseils ciblés pour améliorer au maximum leur état et de les orienter vers un kinésithérapeute si nécessaire.
Sur le site web de la campagne www.pasderayonssansréflexion.be, un médecin, un patient et un kinésithérapeute s’expriment sur les douleurs au dos, l’importance de bouger et l’imagerie médicale.
Le meilleur remède contre le mal de dos est de continuer à bouger. Pourtant, de nombreuses personnes atteintes de tels maux cessent toute activité physique. Elles craignent qu’un faux mouvement n’aggrave leur état. Cette crainte n’est pas fondée. Les personnes souffrant de douleurs lombaires ont tout intérêt à poursuivre leurs activités quotidiennes.
Les exercices sont essentiels pour faire disparaître les douleurs au dos plus rapidement et pour ralentir leur réapparition.
Le SPF Santé publique lance la campagne avec le message « Avant de faire une radio, parlez avec votre médecin des exercices qui peuvent vous aider ». En effet, les exercices sont essentiels pour faire disparaître les douleurs au dos plus rapidement et pour ralentir leur réapparition. Les médecins sont en mesure de donner à leurs patients des conseils ciblés pour améliorer au maximum leur état et de les orienter vers un kinésithérapeute si nécessaire.
Sur le site web de la campagne www.pasderayonssansréflexion.be, un médecin, un patient et un kinésithérapeute s’expriment sur les douleurs au dos, l’importance de bouger et l’imagerie médicale.
Dernière mise à jour le 16/03/2023
© APB 2024 Editeur Responsable: Nicolas Echement
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