Aïe, un bouton de fièvre

D'où viennent-ils?

La plupart des gens contractent le virus durant l'enfance. En général, on ne remarque rien, mais certains enfants tombent vraiment malades. Une fois infecté, vous restez porteur du virus, qui se réactive de façon périodique. Le soleil, le froid, le vent, les règles, la fatigue, le stress ou encore la fièvre peuvent déclencher l'apparition d'un bouton de fièvre. Les femmes en souffrent plus souvent que les hommes. Et les jeunes sont davantage concernés.

Comment les prévenir?

Ce n'est pas parce que vous êtes porteur du virus que vous aurez des boutons de fièvre. Certaines personnes n'en ont jamais ; d'autres une ou deux fois par an ; les malchanceux tous les mois (et souvent au pire moment!).

Veillez à renforcer votre immunité: dormez suffisamment, ne fumez pas, mangez sainement et faites régulièrement de l'exercice. Protégez vos lèvres avec un baume à lèvres gras. Au soleil, utilisez un produit doté d'un filtre UV.

Un bouton de fièvre quand même?

En l'absence de traitement, le cycle du bouton de fièvre dure en moyenne sept à douze jours et passe par plusieurs stades:

• Une rougeur et une sensation de douleur, de picotement ou de brûlure. Un bouton de fièvre est imminent et à ce stade, vous êtes déjà contagieux.
• Des vésicules (boutons) remplies de liquide qui gonflent et éclatent. Cette phase est douloureuse et vous êtes très contagieux.
• La formation de croûtes et la guérison sans cicatrice.

Attention, contagieux!

Avant tout, essayez de ne pas infecter les autres:

• Lavez-vous les mains à l'eau et au savon si vous avez touché votre bouton de fièvre.
• Évitez au maximum les contacts avec autrui (ni câlins ni bisous).
• Ne vous approchez pas des bébés et des jeunes enfants.
• Utilisez des serviettes, gants de toilette, verres et couverts distincts...
• Évitez les rapports sexuels oraux, car vous risquez de contracter une infection au niveau des organes génitaux.
  
  

N'y touchez pas!

Laissez votre bouton de fièvre tranquille. Ne le touchez pas et ne percez pas les vésicules en les grattant. Le liquide qu'elles renferment est particulièrement contagieux. Une fois les vésicules sèches, après environ 2 jours, le plus grand risque de contagion est passé. Pour éviter les cicatrices, n'arrachez pas les croûtes.

Que peut faire votre pharmacien(ne)?

Il/elle peut vous conseiller un médicament qui peut raccourcir le temps de guérison (d'un jour maximum), à condition que vous commenciez à l'utiliser dès l'apparition du bouton de fièvre. Il peut s'agir d'un gel, d'une crème, d'une pommade ou d'une huile à base de sulfate ou d'oxyde de zinc. Un tel médicament favorise l'assèchement des vésicules et apaise les démangeaisons. Vous pouvez également l'utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Votre pharmacien se fera un plaisir de vous expliquer quand et comment l'utiliser. ​