Des pensées suicidaires? Ne restez pas seul(e)!

Chaque année, le Centre de Prévention du Suicide (CPS) mène campagne autour de la Journée mondiale de prévention du suicide, le 10 septembre. Car si le nombre de suicides n'évolue pas à la hausse, il reste trop important. Chez les jeunes, le suicide est même la 1re cause de décès.

"Avant le drame" 

Cette année, la campagne du Centre de Prévention du Suicide est axée sur la possibilité d’agir et de prévenir un suicide, que ce soit avant ou après une tentative. De nombreuses ressources existent, tant pour ceux ayant des pensées suicidaires que pour leurs proches. 

Si vous avez des pensées suicidaires:

• Appelez la ligne d'écoute gratuite, anonyme et ouverte 24h/24: 0800 32 123
• Utilisez le "plan d'urgence personnel en cas de crise suicidaire" proposé par le CPS
• Rendez-vous à une consultation psychologique du CPS ou de l'asbl "Un pass dans l'impasse"

Si vous souhaitez aider les personnes en souffrance:

• Devenez écoutant bénévole pour la ligne d'écoute gratuite et anonyme
• Consultez le guide "évaluer et intervenir en cas de crise" proposé par le CPS
• Consultez la page "comment aider un proche en souffrance" de l'asbl "Un pass dans l'impasse"
• Devenez lanceur d'alerte pour aider une ou plusieurs personne(s) que vous identifiez comme "en détresse" via l'asbl "Un pass dans l'impasse".
• Assistez à une des nombreuses formations de l'asbl "Un pass dans l'impasse"

Le CPS propose également un podcast (“Le deuil après suicide, parlons-en !”) ainsi qu’un accompagnement psychologique destiné aux personnes confrontées au suicide d’un proche ou d’une connaissance et qui, outre la tristesse, doivent souvent faire face à des émotions très fortes comme l’incompréhension, la culpabilité, la colère, l’angoisse...